Ansiedad y estrés
Comprender lo que activa tu malestar, regular la sobrecarga y recuperar una sensación de calma más estable.
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Solicitar citaPsicología para adultos · Ibiza & online
Un espacio para volver a ti con claridad.
Acompañamiento psicológico para momentos de ansiedad, sobrecarga, inseguridad o cambio. Con rigor, cercanía y un ritmo respetuoso contigo.
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A veces no se trata de poder con más
Se trata de comprender lo que te pasa, dejar de exigirte respuestas inmediatas y encontrar una forma más segura de estar en tu propia vida.
Cómo puedo acompañarte
Psicología que parte de tu momento real.
Cada proceso es diferente. La terapia comienza escuchando tu historia y definiendo contigo aquello que necesitas comprender, cuidar o transformar.
Perfil profesional
Trayectoria clínica y compromiso profesional.
Elisabet es Psicóloga General Sanitaria habilitada y colegiada (COPC núm. 18117). Cuenta con formación de posgrado en Psicología Clínica y Psicoterapia, Psicología Legal y Forense e Inteligencia Emocional y Coaching.
Su trayectoria integra experiencia en intervención psicológica, evaluación, salud laboral y acompañamiento a personas que atraviesan ansiedad, agotamiento, desconexión emocional o procesos de cambio.
Su práctica se basa en una psicología rigurosa, cercana y orientada a objetivos: comprender el malestar, desarrollar recursos de regulación emocional y convertir esa comprensión en cambios sostenibles.
- 01
- Formación clínica
- 02
- Experiencia interdisciplinar
- 03
- Intervención personalizada
Dos formas de encontrarnos
El mismo cuidado, estés donde estés.
Consulta presencial
Un espacio privado y sereno para realizar tu proceso de manera presencial en la isla.
Consultar disponibilidadPsicología online
Sesiones por videollamada con el mismo encuadre profesional, desde un lugar privado y cómodo para ti.
Consultar disponibilidadELYSIA CORPORATE
Psicología para organizaciones
Equipos que trabajan mejor cuando también pueden estar bien.
Talleres y programas para abordar estrés, sobrecarga emocional, comunicación y bienestar psicológico en el trabajo, adaptados a la realidad de cada organización.
Información para empresasAntes de empezar
Preguntas frecuentes
Empezar terapia también implica dudas. Aquí tienes algunas respuestas para tomar tu decisión con tranquilidad.
¿Cómo es la primera sesión?
Es un primer espacio para comprender qué te está ocurriendo, qué necesitas y qué te gustaría cambiar. También podrás conocer mi forma de trabajar y decidir con calma si este acompañamiento encaja contigo.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
Habitualmente comenzamos con una frecuencia semanal o quincenal. La periodicidad se acuerda de manera individual y puede revisarse según tus necesidades y la evolución del proceso.
¿La terapia online es igual que la presencial?
Ambas modalidades mantienen el mismo encuadre profesional, duración y cuidado. La modalidad online permite realizar las sesiones desde un espacio privado, estés donde estés.
¿Cuál es el precio de una sesión?
La sesión individual dura 55 minutos y tiene un precio de 70 €, tanto en modalidad presencial como online.
Dar el primer paso
Podemos empezar por una primera conversación.
Atiendo en modalidad presencial en Ibiza y online. Si deseas conocer la disponibilidad o resolver una primera duda, puedes escribirme directamente por WhatsApp o correo electrónico.
Agenda abierta · 4–6 plazas semanales